أهلاً بكَ في مساحتك الآمنة مع زينب
هنا لا أقدم لك حلولاً جاهزة ، بل أرافقك بلطف نحو الداخل ، حيث تبدأ رحلة الشفاء ، ويتكلم الجسد ، وتُسمع المشاعر 🤍
وراء كل جلسة ، قلبٌ يسمع ، ومساحة تُشعرَك انّك لست وحدك
مين أنا ؟
رحلتي بدأت من الداخل… قبل أن تصبح رسالة للآخرين.
في كل جلسة، لا أقدّم حلولًا سريعة، بل أقدّم مساحة ، تسمح لكِ أن تكوني كما أنتِ، بلا تزييف، بلا خوف، وبكثير من اللطف.
أنا زينب كوتش وميسّرة في العافية الشمولية ، مهتمة ودارسة للميتاهيلث وطب المشاعر، تخرجت من اكاديمية هوليستك ، وأدرس الطب ، لكن اخترت ان ادمج علوم الطب بالنفس واجد الشفاء في كل علمٍ ينفع .
اؤمن ان اجسادنا تحمل رسائل ، وأن المشاعر التي لا نسمح لها بالتحرر تعود على هيئة اعراض جسدية ونفسية اكبر .
هذه المساحة لا تنشغل بتحليل ماضيكِ، ولا تُخضعكِ لقوالب “الصواب” في الشعور…
بل تُنصت لكِ كما أنتِ: إنسانة تُرهقها المشاعر أحيانًا، ويصرخ جسدها حين يصمت صوتها.
خلف دراستي للطب، أدركت أن بعض الأوجاع لا تُفهم بالتشريح، بل بالاقتراب من الداخل.
هنا، نُصغي لِما يقوله الجسد حين لا يجد الكلمات.
نحتضن التعب، والدموع التي لم تجد مَن يستقبلها، والتقلّبات التي أخفيتها خلف “أنا بخير”.
© RBA أعمل من خلال تقنيات عديدة بمنهجية
لتساعدك على تهدئة جهازك العصبي والتوازن النفسي , واللتي من خلالها يمر العميل بثلاث مراحل :
التجذير ، التوازن والاتساع